За мен Blog

Най-полезните плодове и зеленчуци

Учените съставиха списък с най-полезните плодове и зеленчуци като ги класираха по състав на витамини и минерали. Всички знаем, че плодовете и зеленчуците са полезни, но колко точно полезни? Учени от университета “Уилям Патерсън”...

Лесни съвети за здравословна промяна

Предлагаме няколко лесни съвети за здравословна промяна на начина на живот. Здравословният начин на живот би трябвало да включва редовни физически упражнения, балансирано хранене и достатъчно поемане на течности. За съжаление стресовият начин на...

Как ни разболяват негативните мисли

Днес никой не се съмнява в това, че емоционалното състояние на човек влияе и върху физическото му здраве. Регистрирани са безброй случаи на хора, които са успели да се излекуват благодарение на непоклатимата си...

Вода с лимон за ежедневно здраве

Експертите съветват всеки ден, когато се пие вода, поне веднъж да се слага резен лимон или пресен лимонов сок. Половин изцеден лимон в чаша с вода ви осигурява достатъчно количество витамин C и засилва имунитета. Лимонът...

Некрологът – много “защо” и малко “защото”

Един хубав начин да разбереш кой си и какъв си е да се видиш през очите на другите. Няма да забравя първия проект с чужденци в гимназията ни, в който аз участвах. Както е...

Ема Уотсън стана посланик на добра воля на ООН

Актрисата Ема Уотсън стана посланик на добра воля на ООН. Звездата от филмите за Хари Потър бе избрана за представителка на жените от ООН. Тя ще насочи усилията си към увеличаване на възможностите на...

Сподели своята домашна рецепта за красота и спечели!

Имаш свои домашни рецепти за красота? Искаш нов аксесоар за есента?   Опиши твоите домашни тайни за разкрасяване. Изпрати ни ги. Ние ще ги публикуваме, а на 1 септември томбола ще определи двама късметлии,...

Чували ли сте за тези места?

Нашата планета винаги има с какво да ни удиви. Пример за това са тези райски кътчета, които са сред любимите дестинации на много туристи. Великата синя дупка, Белиз Някога искали ли сте да отидете...

7 ефективни начина за справяне с хроничното закъснение

Омръзнало ли ти е постоянно да закъсняваш? Приятелите ти не благоволяват да се появят поне 20 минути след уречения час, който са ти определили, защото  знаят, че пак ще трябва да те чакат допълнително?...

Начини за събуждане на социалния живот

Лятото е чудесно време за раздвижване на социалния живот и изпробването на нови и забавни неща. Важно е да се отдадем на активен начин на живот, тъй като той ни изпълва с енергия и...