Tagged: здраве

Храни се така, че да се подмладяваш (2) – антибиотици и антиоксиданти

Прочети част 1. тук. Антибиотиците – опасни за възрастните хора. Животът на хората със сърдечносъдови заболявания, които взимат антибиотици за инфекции  на  уринарния  тракт,  е  застрашен, предупреждават канадски учени, цитирани от Health Day. Ново изследване привлича вниманието върху...

Шест начина, по които черният шоколад ни помага

 Наскоро е открито, че черният шоколад спомага за здравето по няколко начина. Въпреки че яденето на черен шоколад води до подобрение на здравето, трябва да помним, че той е високо калоричен. Черният шоколад е...

35 психологически факта, които ще ви изненадат

Днес решихме да ви запознаем с доза интересни факти, представени от психолози – един добър начин да уплътните почивката и общата си култура. 1. Когато става дума за плацебо лечение, психолозите са установили, че...

Предизвикателството “Ледена кофа” (Ice Bucket Challenge) – студен душ или благотворителност?

Искаш да се поразхладиш, да се забавляваш и да провериш куража на приятелите си? Тогава се включи в най-новата световна мания – предизвикателството “Ледена кофа”.

10 подаръка за мозъка за всеки ден

Планове, срокове, клиенти, нови задачи. Целият този хаос на всекидневието влияе на нашия мозък. И за да понесем бясното темпо, трябва навреме да се погрижим за него. Как да го направим? Като използваме поне...

Слънцето: Приятел или враг?

Колкото слънчевите лъчи са необходими за нашето съществуване, толкова могат да бъдат и вредни. Затова трябва да се научим да “дружим” със слънцето. И в това свое приятелство в никакъв случай не бива да...

Сладолед срещу стрес и главоболие

Доживяхме и това – сладоледът е изключително полезен, така че смело си вземете ледено лакомство без чувство за вина. Американски учени установиха, десертът може да ни предпази от стреса и облекчава главоболието. Освен това...

Как ни разболяват негативните мисли

Днес никой не се съмнява в това, че емоционалното състояние на човек влияе и върху физическото му здраве. Регистрирани са безброй случаи на хора, които са успели да се излекуват благодарение на непоклатимата си...

14 трика, с които може да влияете на тялото си в различни ситуации

Вижте за какво става дума, защото определено тялото ни е доста по-непредсказуемо и забавно отколкото сме си мислили. 1. Ако усещате „иглички” в изтръпналите си ръце, започнете да клатите главата си отляво надясно. 2....

Защо Французойките не надебеляват?

Пълна французойка?! Това е грешка на природата. Много хора смятат, че именно французойките са най-сексапилните, стилни, женствени и стройни създания на земята… въпреки факта, че тези дами не се мерят на кантара често. Те...