Category: Здраве

Страдаме от синдрома на „разпиляния мозък“ – Economy.bg

„Като общество страдаме от синдрома на „разпиляния мозък“. Той е навсякъде – в работата и в личния ни живот.“ Това казва д-р Кристин Картър, която постъпва в болница след срив, причинен от пренатоварване в...

10-те най-здравословни храни на земята

Представяме ви 10 суперхрани, които са доказани от експертите като перфектните за подсилване на имунитета и за енергия.  Вижте повече: 10-те най-здравословни храни на земята

Белгия официално призна „бърнаут“ като болест – Новини от Economic.bg

Белгийските власти официално признаха “прегаряне на работното място” (от англ. Ез. – burn out) за заболяване, свързано със заетостта. Това състояние е причина всяка година 10 000 работещи да търсят медицинска помощ и лечение....

НЕ яжте тези 6 храни

Ако искате да се погрижите за здравето си, започнете от храненето. Можете да тренирате от сутрин до вечер, но ако не се храните правилно, пак ще имате здравословни проблеми. Най-важно е да знаете кои...

10 принципа на интуитивното хранене

Все повече хора по света се интересуват от „интуитивното хранене”. Неговата методика е разработена от д-р Стивън Хоукс, който страдайки от наднормено тегло, постоянно се измъчвал с глад и тежки диети. Но резултатът винаги...

12 фактора за добро здраве

Здравето, както и щастието, всеки разбира по свой начин. В устава на Световната здравна организация се казва, че здравето това е „състояние на пълно физическо, духовно и социално благополучие, а не само отсъствие на...

10 причини да започнете да практикувате йога сега

Времето ви е ценно, тогава защо да го прекарвате в практикуване на йога? Може да отидете на зумба или да потренирате таекуондо. Или да се разхождате, да плувате…Всяко едно от тези неща е чудесно...

Есен с круши | Момичетата от града

На есента всичко й е хубаво! Мекото слънце, десетките нюанси на цвят и благородство, в които живее и най-малкото листо, мъглата, дъждът, ароматът на дърва, наситените вкусове на плодовете и зеленчуците, очакването на снега,...

Какво се случва, ако пиете кола всеки ден в продължение на месец

52-годишен мъж от Лос Анджелис в продължение на един месец пие по 10 кенчета кока-кола на ден Вижте още: Какво се случва, ако пиете кола всеки ден в продължение на месец