Category: Спорт

Плуване за изваяно тяло 0

Плуване за изваяно тяло

Плуването е може би най-подходящото физическо упражнение за добиване на изваяна фигура и добър тонус. Във водата движенията са по-затруднени и затова изгарянето на калории е много по-интензивно, в сравнение с останалите спортове. При...

Лечебни мерки при спортни травми 0

Лечебни мерки при спортни травми

Спортните травми са най-големият страх на всеки ентусиаст или активен спортист. Точно когато тренировките потръгнат добре и се наблюдават първите резултати, се появява някоя травма под формата на изкълчване, болки в ставите, мускулни спазми,...

Искаш да спортуваш, а не знаеш къде? 0

Искаш да спортуваш, а не знаеш къде?

То тогава тази статия ще ти помогне. Съществува сайт: www.az-sportuvam.com , в който може да намериш контактите на спортните съоръжения и клубове в твоят град. www.az-sportuvam.com е за тези които играят в квартала или...