Category: За мен

Цялата истина за „хапчето след секс” 0

Цялата истина за „хапчето след секс”

Когато сексуалните страсти се развихрят, разумът често се оказва един неприятен свидетел. За да избегнем осъдителния му поглед понякога направо му дърпаме шалтера, но на каква цена? Едва след еротичното опиянение ни връхлитат тревогите...

Опасните бенки 0

Опасните бенки

Бенките представляват струпване на пигментни клетки. Една част от тях са вродени, а друга се появяват в първите десетилетия от живота. Склонността към образуването на бенки се предава по наследство, но усиленото излагане на...

Интимната хигиена 0

Интимната хигиена

Интимната зона се различава коренно от останалите части на нашето тяло. Затова трябва да полагаме специални грижи за нея. Подобно на устната кухина и влагалището е лигавица. Не миете зъбите си със сапун, нали,...

Лошият дъх – една неудобна тема 0

Лошият дъх – една неудобна тема

Без преувеличение лошият дъх може да разруши приятелство, любовна връзка, служебни отношения. И то без потърпевшия изобщо да предполага, какъв е първоизточника на проблема. Обикновено околните само извръщат глава и никой не подхваща тази...

Хлябът – насъщната храна 0

Хлябът – насъщната храна

Почитан и възхваляван, хлябът е основната храна на хората още от най-дълбока древност. Затова с основание можем да кажем, че историята му е толкова стара, колкото и тази на човешката цивилизация. В началото насъщният...

Пирамида на здравословното хранене 0

Пирамида на здравословното хранене

Храни се правилно и здравословно! Именно храната е източника на енергия за нашето тяло. Всички хранителни вещества, които поемаме, помага на организма ни да функционира правилно и да бъде здрав. На първо място, може...

Как да се предпазя от вредното влияние на телефоните? 0

Как да се предпазя от вредното влияние на телефоните?

В началото на 2009 година бяха обявени категорични доказателства за вредите, които мобилните телефони и антените за тях нанасят върху човешкото здраве. Здравните власти в Германия, Франция, Швейцария, Гърция, Израел и други държави настояват...

Хранителните разстройства 0

Хранителните разстройства

Много дискутирани и същевременно подценявани здравни проблеми се коренят в психиката на човека. Ще попитате какво общо има това с фитнеса. Ужасно много. Често фитнесът е средство за възстановяване на душевното равновесие и борба...

Бигорексия – “модерната” болест 0

Бигорексия – “модерната” болест

Едва ли има човек на тази земя, който да не е поне малко суетен. Доскоро се смяташе, че идеалната фигура и перфектните мерки са привилегия само на дамите. Докато през 1997 год. не става...

Насилието  – неприемливо поведение 0

Насилието – неприемливо поведение

Насилието е станало част от всекидневието ни. Срещаме го в реалния живот, по телевизията, в компютърните игри. Всеки от нас е чувал за случаи с деца, станали жертви на насилие – на улицата, в...