Category: Хранене

3 салатни предложения за жегите

С настъпващия сезон идват и големите жеги. Ето няколко решения за борбата с еднообразната храна. Яде ви се нещо интересно, леко и приятно, но и засищащо – опитайте тези три салати. Ще останете приятно очаровани....

Веган авокадово песто

Рецептата, която ви представям, е чудесна алтернатива за един здравословен сандвич (и не само)! Приготвя се бързо и лесно и не изисква никаква топлинна обработка. Пестото става доста вкусно и осезаемо обогатява вкуса на...

Да боднем суши

Историята на сушито започва в Югоизточна Азия, където суровата риба била консервирана между пластове ориз и сол. След няколко месеца ферментация оризът се изхвърлял, а рибата се изяждала. Логично продължение на това било тези...

0

Визуализации – образи на желанието

“Това, за което мислиш постоянно, е това, което ще ти се случва”. Антъни Робинс   Защо визуализациите имат толкова сила: и при отслабване, и при промяна на вида на тялото? Арнолд Шварценегер си е...

0

Нещо повече за плодовете и зеленчуците

Плодовете и зеленчуците са неотменна част от хранителната верига, но те трябва да присъстват и в нашето ежедневие. Дали ще ги приемаме цели, пасирани или на сок, няма значение – важно е количеството и,...

Храни се така, че да се подмладяваш (2) – антибиотици и антиоксиданти

Прочети част 1. тук. Антибиотиците – опасни за възрастните хора. Животът на хората със сърдечносъдови заболявания, които взимат антибиотици за инфекции  на  уринарния  тракт,  е  застрашен, предупреждават канадски учени, цитирани от Health Day. Ново изследване привлича вниманието върху...

Шест начина, по които черният шоколад ни помага

 Наскоро е открито, че черният шоколад спомага за здравето по няколко начина. Въпреки че яденето на черен шоколад води до подобрение на здравето, трябва да помним, че той е високо калоричен. Черният шоколад е...

10 съвета как да преборим пролетната умора

Слънцето грее все по-топло, денят става по-дълъг, птиците се завръщат, цялата природа цъфти – красота! Уви, не всеки може да се наслади пълноценно на хубавото време и свежестта и причината за това е пролетната...

10 храни, които наподобяват части на тялото

Хипократ e казал: „Нека храната бъде твое лекарство и лекарството твоя храна.” И така се получава, че много натурални пълнозърнести храни лекуват точно онези органи и части на тялото, които наподобяват! В окултните учения...

Храни се така, че да се подмладяваш (1)

Предговор Съвети за храненето, храните и здравето, проверени окултно от Учителя Славчо Делчев Алтернативно лечение, защо не? Доказано е, че човешкият организъм успешно може да се пребори с редица заболявания, стига да се научим...