Category: Хранене

Сладолед срещу стрес и главоболие

Доживяхме и това – сладоледът е изключително полезен, така че смело си вземете ледено лакомство без чувство за вина. Американски учени установиха, десертът може да ни предпази от стреса и облекчава главоболието. Освен това...

Полезни напитки срещу подут стомах

Представяме три полезни напитки, които помагат срещу подут стомах. Подутият стомах носи дискомфорт. Подуването обикновено се предизвиква от слаби или разстроени контракции на стомаха или тънките черва, или отпускане на стомашните мускули. Най-вероятна причина...

Най-полезните плодове и зеленчуци

Учените съставиха списък с най-полезните плодове и зеленчуци като ги класираха по състав на витамини и минерали. Всички знаем, че плодовете и зеленчуците са полезни, но колко точно полезни? Учени от университета “Уилям Патерсън”...

Лесни съвети за здравословна промяна

Предлагаме няколко лесни съвети за здравословна промяна на начина на живот. Здравословният начин на живот би трябвало да включва редовни физически упражнения, балансирано хранене и достатъчно поемане на течности. За съжаление стресовият начин на...

Вода с лимон за ежедневно здраве

Експертите съветват всеки ден, когато се пие вода, поне веднъж да се слага резен лимон или пресен лимонов сок. Половин изцеден лимон в чаша с вода ви осигурява достатъчно количество витамин C и засилва имунитета. Лимонът...

Защо Французойките не надебеляват?

Пълна французойка?! Това е грешка на природата. Много хора смятат, че именно французойките са най-сексапилните, стилни, женствени и стройни създания на земята… въпреки факта, че тези дами не се мерят на кантара често. Те...

0

Национална кухня на Полша

ф Особености на полската кухня Полската кухня  е претърпяла бурно развитие през вековете поради исторически и културни обстоятелства. Националната кухня споделя някои сходства с централни и източноевропейски традиции като, например, италианската и френската кухня. Богата е на месо, особено свинско, пилешко...

0

Латвийска национална кухня

ф Латвийски кулинарни традиции  Латвия се намира в умерения климатичен пояс и се отличава с дълги и студени зими и топли и къси лета. Поради суровия климат и сравнително лошото качество на почвата латвийският...

0

Плодовете и зеленчуците сами показват за какво са полезни

Всички знаят, че плодовете и зеленчуците са полезни за здравето ни. Но се оказва, че някои от тях са най-вече конкретно предназначени за съответните части на тялото. Природата или Бог ги е създал като...

0

Национална кухня на Холандия

гХоландия– страната на лалетата, вятърните мелници и… пържените картофки.  Обяд, вечеря или просто помежду другото, холандците винаги с удоволствие си хапват пържени картофки, полети обилно с… майонеза. Или със сос сате– фъстъчен сос с...